O guia completo para os candidatos na prova do Enem deste domingo!
Fonte: CNN Brasil
O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2024 está cada vez mais próximo, com a primeira prova marcada para este domingo, 3 de novembro. Neste momento crucial, os estudantes enfrentam uma série de preparativos, como quais documentos levar e as melhores opções de lanche. É fundamental estar preparado para um exame que exige concentração e resistência, por isso, conheça as orientações sobre o que levar para manter a energia e a hidratação durante as longas horas de prova.
Uma das recomendações mais importantes é a alimentação. Os candidatos devem optar por lanches leves e nutritivos. “Frutas fáceis de comer, como maçã e banana, têm valor nutricional e açúcar em dose equilibrada”, destaca o Guia do Estudante. Além disso, se a escolha for por chocolate, é aconselhável optar por aqueles com maior concentração de cacau e menos açúcar, evitando picos de energia que podem prejudicar a concentração.
Outras sugestões incluem barras de cereal e biscoitos ou snacks salgados, ideais para quem tem tendência a sentir a pressão baixa. “Os lanches podem ser vistoriados pelos aplicadores de prova”, alerta a reportagem do Globo, portanto, é essencial que estejam em embalagens lacradas.
Além do lanche, a hidratação também é fundamental. O Inep recomenda que os estudantes levem água em garrafas transparentes. O ideal é que a embalagem esteja sem rótulo, para evitar qualquer suspeita durante a prova. Bebidas gasosas e energéticas são desaconselhadas, já que podem aumentar a ansiedade.
Fonte: O Globo
No que diz respeito aos documentos, o candidato deve apresentar um documento de identidade que pode ser um RG, passaporte ou CNH. É importante verificar as informações antes do dia do exame para evitar contratempos, pois “permanecer sem a documentação adequada pode resultar na eliminação do candidato”, lembra o artigo da CNN.
O horário de chegada também é uma preocupação comum. Os portões abrem ao meio-dia e fecham às 13h; portanto, planejar chegar até o local do teste com antecedência é crucial. A prova iniciará pontualmente às 13h30 e se estenderá até as 19h30 no primeiro dia e até as 18h30 no segundo dia.
Fonte: O Globo
É vital que os estudantes estejam cientes das regras do exame e do que não pode ser levado, como dispositivos eletrônicos, líquidos além da água e itens que possam ser utilizados como apoio ao “cola”. Segundo o Globo, todos os aparelhos devem ser guardados em envelope porta-objetos fornecido pelo examinador.
Com essas orientações em mente, os candidatos podem se preparar adequadamente para o desafio que é o Enem 2024. É recomendável também que compartilhem este artigo e deixem suas perguntas nos comentários. Boa sorte a todos!
Referências
- https://guiadoestudante.abril.com.br/enem/o-que-levar-para-comer-no-enem-veja-o-que-pode-ou-nao
- https://oglobo.globo.com/brasil/educacao/enem-e-vestibular/noticia/2024/11/02/enem-2024-horario-o-que-levar-itens-proibidos-e-o-que-fazer-em-caso-de-doenca-saiba-tudo-sobre-a-prova.ghtml
- https://www.cnnbrasil.com.br/educacao/estudantes-mostram-lanche-para-enem-ansiosa-pra-comer/
