Como o ícone do fisiculturismo continua a encorajar uma vida ativa e disciplinada! Desenho e fonte: Pôster de vídeo. Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos, continua sendo uma figura inspiradora no mundo do fitness e da saúde. Após mais de quatro décadas desde sua ascensão em Conan, o Bárbaro, o lendário fisiculturista não só se reinventou…
Os principais desafios do Workout 25.1 e tudo que você precisa saber! Imagem: Ultimate Total Body Dumbbell Workout. Fonte: CrossFit Inc. O CrossFit Open 2025 está prestes a começar, e com ele surgem expectativas e novidades para atletas e fãs do esporte. O Workout 25.1 foi oficialmente revelado, prometendo testar a força e a resistência…
Com investimento de R$ 40 milhões, a academia promete revolucionar o conceito de treinamento! Juju Salimeni inaugurou em Alphaville sua primeira academia de musculação — Foto: Divulgação A influenciadora e empresária Juju Salimeni está prestes a marcar um novo capítulo na indústria do fitness. No dia 30 de outubro, ela inaugurará em Alphaville a *Ironberg…